2022第21回レッスンリポート

⬜︎2022年10月7日（金）19:00〜20:00

穴吹スポーツセンター　幼児・小学生17名

今日は脇町RSから６年生プレーヤーが参加してくれて、良いもモデルを示してくれました。MJRAには５年生までしかいないので、とても良い刺激を与えてくれていました。特に上学年の子たちがいつも以上に張り切ってプレーしていたように思います。新しいメニューにもチャレンジしました。練習の回転率などに課題を感じましたが、相手との駆け引きを楽しみ、創造的にプレーする姿が見られました。今回は練習環境づくりにエラーを感じたのでコーチングの振り返りもしておいきたいと思います。

【Good（よかった点）】

①ゲームではプレーヤーが良く動いていた。

②新しい練習メニューを紹介し、その内容をプレーヤーが理解していた。

【Task（課題）】

①待ち時間が発生したことで、練習の回転率が下がり、プレーヤーの集中力を欠く場面があった。（プレーヤーが飽きないように練習を変化させる必要がある）

②提示の仕方（デモンストレーションや質問を通じて説明を効果的にする必要がある）

【Next（次回に向けて）】

練習の目的や意図を簡潔に伝え、人数が多い時のスキルメニューは待ち時間が少なくなるように、グループ分けや練習内容を工夫する。

練習を効果的にプランニングする方法として　JRFUでは【PRICELESモデル】が示されています。プレーヤーセンタードコーチングを実現するために重要なフレームであることを改めて実感しました。今後もフィードバックの指標にしたいと思います。

●PRACTICE（練習）：練習においてプレーする機会が多くあるとプレーヤーはより良く学ぶ。コーチからの説明を聞いているだけではプレーヤーの成長はわずかです。練習の回転率を意識し、できるだけ試合形式で練習する機会を提供する。

●INVOLVE（関与）：プレーヤーが学習に関与し、コーチや他のプレーヤーとのやりとりを通して、自分のアイデアが表現できる環境、自分もチームの意思決定に参加できる状況がある。

●CLIMATE（雰囲気）：ミスが学習において必要不可欠なものであると見なされ、支援的で脅迫的でない雰囲気においてプレーヤーはより良く学ぶ。トライ＆エラーできる環境。

●EXPERIENCE（経験）：コーチはプレーヤーが持っているスキル、知識、経験を元に練習を進めればプレーヤーはより良く学ぶ。

●LEARNER-CENTRED（学習者中心）：他者やコーチのペースではなく、プレーヤー自身のペース、プレーヤー自身の方法で練習が行われるとプレーヤーはより良く学ぶ。

★ENJOYABLE（楽しい）：楽しんでいるときにプレーヤーはより良く学ぶ。自分で判断できる楽しみ、トライ＆エラーできる楽しみ、純粋にゲーム性のある練習など勝敗を競い合うことで没頭する楽しみなど。特に育成年代のコーチに期待されることは「プレーヤーが次の練習にまたやってくること、そして、前回の練習でとても楽しかったラグビーという競技をもう一度やろうと友達を連れてくること」であることを忘れてはいけない。

★SELF-REFLECTION（内省）：自分の現行の行動をよく考え、反省することを促進されるとプレーヤーはより良く学ぶ。ミスが起きてもプレーヤー自身で反省する機会があると前向きに課題改善に取り組む。プレーヤーが何かうまくいってなくてもすぐに解決策を与えず、プレーヤーに自分自身で解決策を見つけ出すように促し、そのための手助けをする。それこそが、真の指導であり、真の学習である。

●SUCCESS（成功）：何らかの成功を収め、自己肯定感が高められるとプレーヤーはより良く学ぶ。練習は成功６割、失敗４割のレベルが最適とされている。プレーヤーが何かうまくできたら必ずほめるようにする。

１　ストーンフリー

２　ボディーコーディネーション（加速と停止、姿勢、切り返し）

３　１対１（サイドゴール：横→縦）

４　６対６